Здравствуйте - меня зовут Антипьева Алёна Михайловна, врач детского приема сети стоматологических клиник «ВитаСмайл».
Хорошая гигиена полости рта - очень важна для здоровья зубов и организма в целом.
Сегодня речь пойдет на одну из самых распространенных тем, об этом постоянно рассказываю детям и их родителям на приеме в кабинете - как поддерживать гигиену полости рта у детей в домашних условиях.
Попробуем детально разобрать несколько очень важных нюансов.
Когда начинать чистить зубы?
Начинаем чистить зубы ребенку с того момента, как только зубы начинают прорезаться. Каждый ребенок индивидуален, но в среднем прорезывание зубов начинается с 6 месяцев.
В этот период начинаем чистить зубки силиконовой щеточкой (иногда это напальчник) с небольшим количеством зубной пасты без фтора. Зубную пасту необходимо использовать, так как просто механической очистки поверхности зуба недостаточно.
В зубных пастах «0+» присутствуют безопасные вещества помощники-ферменты для размягчения зубного налета и лучшего его удаления с поверхности зуба. Кроме того, зубки только прорезались, но еще не созрела их эмаль, поэтому в зубных пастах «0+», как правило, присутствует агент, укрепляющий эмаль.
Движения зубной щетки выметающие, от края десны к кончику зуба, снаружи и изнутри.
Выбираем щетку
Примерно в год силиконовую щетку необходимо сменить на полноценную детскую зубную щетку. Зубную щетку выбираем соответственно возрасту: 1+,2+,2-5 лет и т.д.
Выберите новую зубную щетку с ребенком - это послужит положительным мотиватором к чистке зубов.
С возраста примерно 3х лет- можно использовать электрическую зубную щетку. Электрическая зубная щетка должна быть с детской насадкой до подросткового периода.
Совет: не обязательно покупать детскую электрическую зубную щетку отдельно ребенку и электрическую щетку отдельно маме и папе. Сейчас на рынке присутствует много моделей Электрических щеток с различными режимами и насадками. Ребенку выбираем детскую насадку и режим «для чувствительных зубов», а взрослому выбираем то, что больше подходит и нравится.
Может ребенок чистить зубы самостоятельно?
Можно давать ребенку самому чистить зубки. Но родителям всегда (примерно до 8 лет) нужно дочищать зубы ребенку. Ведь его ручке (в силу возраста моторика не развита полностью) явно не удастся правильно, качественно и полностью вычистить весь мягкий налет.
В 7-8 лет ребенок идет в школу, учится писать – наступает завершающий этап становления моторики руки. И в этом возрасте дети уже могут самостоятельно чистить зубы, но родителям необходимо научить ребенка делать это правильно.
Что делать, если ребенок не хочет чистить зубы?
Поговорите с ребенком и попытайтесь его понять, выяснить причину нежелания чистить зубы. Найдите верный мотиватор для ребенка. Иногда их несколько.
Возможно, вы выберете с ребенком, понравившуюся вам обоим щетку или пасту. Возможно, в награду за чистку зубов он получит наклейку в «Календарь чистки зубов от зубной феи», просмотр новой серии любимого мультфильма.
Вариантов очень много и только вы, как родители, знающие своего ребенка больше, чем кто либо, сможете найти тот самый, который сработает. Главное не опускать руки.
Сколько раз в день нужно чистить зубы?
- Утром: так как ночью вырабатывается меньше слюны и больше шансов оседания на зубах мягкого налета.
- Днем: обычно перед сончасом, после вкусного обеда.
- Вечером: чтобы вычистить остатки пищи после ужина и лечь спать с чистыми зубами.
Помним о пространстве между зубами. В узких межзубных промежутках щетинки щетки не всегда могут вычистить налет. Здесь вам пригодится зубная нить или ирригатор. После КАЖДОЙ чистки зубов необходимо прочищать межзубные промежутки, что исключить возникновения кариеса между зубов.